La naturopathie c’est croire en soi et en la capacité de son organisme à se régénérer. C’est investir dans sa santé pour se donner les moyens de révéler son plein potentiel. C’est un cheminement pour rééquilibrer son mode de vie pour aller vers le meilleur. Je vous donne les clés de la santé, à vous d’en ouvrir les portes à votre rythme.

En complèment, je propose des séances de réflexologie plantaire pour faciliter  le relâchement des tensions aussi bien du corps que de l’esprit.

Tout massage favorise le bien-être car il stimule la production de l’ocytocine appelée l’hormone du bonheur. c’est déjà une excellente raison de s’accorder ce temps pour prendre soin de soi.

Mais cette pratique est bien plus que ça : une cartographie de l’ensemble du corps est représentée sur les pieds, ce qui donne accès à l’ensemble du corps par la stimulation manuelle de zones réflexes de la voute plantaire. On peut donc soulager des douleurs.

La réflexologie plantaire a aussi de nombreux autres bienfaits, notamment celui d’améliorer la circulation des humeurs, c’est à dire les liquides du corps, ce qui favorise l’élimination des toxines (déchets).

Cela fait autant de bonnes raisons de s’offrir ce moment ou de l’offrir en cadeau à un être cher.

Maman de 2 enfants, je sais à quel point rien ne nous prépare au métier de parent et c’est pourtant le rôle le plus exigeant et le plus important de notre vie. Il nécessite une disponibilité de chaque instant. Et il n’est pas toujours facile de trouver un lieu où l’on peut aborder ce sujet, c’est pourquoi je propose également des séances d’accompagnement à la parentalité.

Le but de ces séances est d’offrir une « parent-thèse » aux  parents, un temps d’écoute bienveillant où l’on peut s’exprimer en toute sécurité, et se « posesr/pauser  » autour d’un « bon-thé ».

Vous pourrez aussi y trouver un soupçon de CNV (communication non violente de Marshall Rosenberg), une pointe de parentalité positive selon Isabelle Filliozat, et quelques pincées d’éducation bienveillante d’après Catherine Gueguen.

Je vous donnerai des clés pour mieux comprendre les comportements de vos enfants et des outils pour gérer plus facilement les moments difficiles. Mais je vous propose également de voir les choses sous un angle nouveau : 

• Un autre regard qui permet de rechercher à l’aide d’un éclairage différent car, on l’ignore encore trop souvent, mais l’alimentation moderne, industrielle et ultra-transformée est en cause dans nombre de troubles du comportements. Et c’est là que le lien avec la naturopathie intervient.

L’excès de sucre, les additifs et les colorants sont en cause dans l’hyperactivité. Apprendre à déchiffrer les étiquettes des aliments industriels peut apaiser les choses et nous aider à retrouver une vie de famille plus sereine. Et bien d’autres choses encore, car la santé du corps agit sur le bien-être émotionnel.

Mon intérêt pour l’humain m’a d’abord conduit à faire des études de psychologie puis de me former aux ateliers de parentalité, créés par Isabelle Filliozat.

Plus tard je me suis tournée vers la naturopathie car son approche globale de la personne, autant physiologique que psychique apporte une dimension essentielle : je pense qu’on ne peut pas les dissocier l’un de l’autre.

C’est pourquoi je souhaite vous faire profiter, à travers mes accompagnements, de tous les aspects qui me composent aujourd’hui  : de mes expériences de maman, d’accompagnante d’enfants particuliers (sphères autistiques et dyslexiques) et de naturopathe. Car tout cela fait de moi ce que je suis devenue et rend mon approche unique.